Erfolgreich abnehmen mit dem interaktiven Ernährungsprotokoll
Über 80% der KiloCoach ™ Mitglieder nehmen dauerhaft ab. Geniessen Sie das sichere Gefühl, das Abnehmen selbst in der Hand zu haben.
schmilzt dahin:
-22.054 kg
7 Days for Fitness
Tennislegende Thomas Muster ermuntert zum kostenlosen Fitnessclub-Test: „Jeden Tag ein anderer!“ – mit diesem Motto können gesundheitsbewusste Niederösterreicherinnen und Niederösterreicher von 9. bis 15. November 2009 kostenlos bis zu sieben verschiedene Fitnessclubs ausgiebig testen. mehr Infos
Ich nehm nur einmal ab, weil...
Einfach mitmachen beim KiloCoach-TM Video Contest auf You Tube! Jeder Teilnehmer erhält ein 3 Monatsabo bei KiloCoach-TM und es winken tolle Preise: Wellnessaufenthalt, iPod, Wii-Konsole, Sportpackage und Bücher! mehr Infos
Machen Sie die Tour!
So einfach funktioniert das Abnehmen mit dem KiloCoach ™ Zur Tour
Das sagen unsere Mitglieder
Ein Skiunfall hat mein Abnehmvorhaben unterbrochen. Doch dann hat es wieder "klick" gemacht und ich bin wieder bei KiloCoach ™ eingestiegen. Die Uhr, die man zurückdrehen kann, ist schon alleine ein rießen Ansporn, mich zu bewegen - es geht mir super! Auch wenn es nicht auf Anhieb klappt - dran bleiben!
Susanne
Bei KiloCoach™ muss ich nicht auf Mehlspeisen verzichten. Ich kann sie bewusst essen, und sehe sofort, wie es um meine Kalorienbilanz steht.
Bernadette
Thema des Monats
Abnehmen funktioniert in jedem Alter
Gerlinde, 55 Jahre meint: „Früher ist das Abnehmen viel leichter gegangen! Da waren 5 kg gleich einmal weg. Aber seit ein paar Jahren bringe ich überhaupt kein Kilo mehr runter. Im Gegenteil, ich muss wirklich aufpassen, dass mein Gewicht nicht von Jahr zu Jahr mehr wird. Kommt Ihnen das bekannt vor? Ist das tatsächlich so? Oder was steckt hier dahinter? mehr Infos
Rezept der Woche
Hirse-Früchte-Brei nach Claudia
Ein wärmendes Frühstück für die kalte Jahreszeit! mehr
KiloCoach ™ - EXPERTE
Mag. Rita Longin
Als Ernährungswissenschafterin im KiloCoach Team bearbeite ich gerne Anfragen zum Thema Ernährung sowie Ihre Datenbankwünsche. mehr Infos
Einladung zur Vortragsreihe
Ab sofort gibt es bis Jänner 2010 in der Ordination von Fr. Dr. Aspalter Vorträge zu spannenden Themen rund ums Abnehmen. KiloCoach Mitglieder zahlen nur die Hälfte! mehr Infos
