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Brainfood
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Ernährung
Die Weisheit kann man zwar nicht mit dem Löffel essen doch es ist möglich, durch richtige Ernährung die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit deutlich zu erhöhen. Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe beeinflussen unmittelbar unsere Gehirnfunktion. Und hinter Konzentrationsproblemen, leichter Reizbarkeit oder rascher Ermüdung können falsche Ernährungsweisen stecken. mehr Infos
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KiloCoach Experten persönlich kennen lernen
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Lifestyle
Diese Woche haben Sie gleich drei Mal die Möglichkeit dazu!
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Aus den schönsten Zuschriften Teil VII
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Motivation
Was uns unsere Mitglieder und Tester berichten, bestätigt uns und spornt uns immer wieder an! mehr Infos
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KiloCoach für Studenten
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Ab sofort gibt es günstige Studentenabos, damit auch im Unialltag die Kalorienbilanz stimmt!
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Gewinnspiel
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Wir verlosen 30 Gutscheine für ein Essen inkl. Getränk nach freier Wahl in den österreichischen Mensen!
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Untauglich aufgrund von Übergewicht
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Bewegung
In den letzten 10 Jahren ist das durchschnittliche Gewicht der stellungspflichtigen Jugendlichen beim Bundesheer um 3 kg angestiegen.
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Wer liest Nährwertangaben auf den Verpackungen?
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Studien
In insgesamt 51 Ländern in Europa, Asien, Amerika und Südafrika wurden über 28.000 Verbraucher befragt, wie gut sie die Nährwertangaben auf Lebensmittelverpackungen verstehen, in welchem Fall sie sich diese Informationen durchlesen und worauf sie die Etiketten überprüfen, wenn sie Lebensmittel kaufen.
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